Relax

Possiblement alguna vegada t'hauràs queixat perquè aquell o aquella t'ha fet no sé quina cosa i "t'ha fet molt de mal"...

Llavors és quan la teva felicitat o la falta d'aquesta passa a ser responsabilitat de l'altre.

I llavors, sense saber-ho, t'endinses en una espiral de desemparament i frustració i et perds profundament...

Què estic fent malament?

Em "fan mal" i a sobre no aconsegueixo sortir d'aquest pou d'emocions negatives i destructies... Què n'arribo a ser de desgraciat/da!

✋ Deixa de maltractar-te! Només és qüestió deixar-li de donar voltes al primer pensament.

El mal no te'l fan, te'l fas tu mateix amb els teus propis pensaments i deixant en mans dels altres la teva pròpia felicitat.

En aquesta vida ens succeeixen moltes coses que no són del nostre grat, però la manera en la que gestiones les teves emocions farà que et sentis millor o pitjor.

Asumeix que ets tu qui escull como sentir-te i com gestionar el que vius i veuràs com tot serà més fàcil i et sentiràs molt més feliç.

RESPONSABIILITZAT de la teva pròpia vida!

Tu pots i t'ho mereixes.

Feliç vida!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *